当前位置:北医大养生女性出现痛经是什么原因导致的?如何缓解痛经
女性出现痛经是什么原因导致的?如何缓解痛经
2022-11-20

谈到痛经(痛经),许多女性都恨得牙痒痒,恨不得马上把它赶走。但是痛经(痛经吃什么好)这个“顽固派”并不容易被赶走,其中有些女人(女人肾虚)是在婚后才开始痛经的,这让女人们百思不得其解。那究竟是什么原因导致了女人婚后出现痛经?

造成女性婚后痛经的两大元凶

盆腔炎

盆腔炎最常见的症状是腰腹有痛感,女人来月经(月经不调)时,这种痛感会变得更加强烈,从而导致痛经发作。因此说,女人已经痛经不愈的话,不妨去查一下,看看是否有盆腔炎在作祟,那样也好,尽早解决病症,让女人减慢痛经,减少经期疼痛。

子宫内膜异位症

活化的内膜细胞本应生长在子宫内,但有许多因素会使内膜细胞通过输卵管活跃到盆腔内,从而使活化的内膜细胞在盆腔内生长,即长在不该长的地方,从而影响女性重要器官的功能。宫内膜长处的偏移,自然会影响其正常的收缩功能。到了月经(月经吃什么好)期,就无法顺利地将脱出的内膜碎片排出,造成女性收缩异常,导致腰腹疼痛,即人们常说的痛经。

因此说,女人结婚后发现自己每月都会痛经的话,不能草率行事,请在痛经后到医院就诊。这样就能尽快找到导致女性痛经的元凶,让女性早日摆脱痛苦。

女人缓解痛经需要注意三个方面

保暖

如果是寒冷的身体,就容易引起全身各大器官也受到寒冷的侵袭,如子宫。宫寒收缩易出现异常,最终导致痛经,所以说女性在任何时候都要注意保暖,特别是现在天气越来越冷的时候。

如果要保暖,饮食和着装都要注意,例如在饮食方面要经常喝热水(汤),吃热的食物,饭菜凉了一定要加热后再吃等。而且在穿衣方面则是尽量把腰、腹、腿、脚、头四处“包起来”,建议把低腰的裤子、丁字裤、超短(性生活时间短怎么办)裙(裤)、露脐服统统收起来。外出时要记得带上厚帽子、厚靴子,腰腹贴暖宝宝等,让寒风吹不到你的身上。

锻炼身体